Easy Curry e Capelli sporchi
Ciao! Ieri ho preparato la cena prima del mio turno serale in palestra, quindi ho avuto un sacco di tempo per sperimentare. Ho diviso un pacchetto di tacchino macinato in 2 parti e ho preparato un piatto di curry di tacchino e patate per Ben
e zuppa per me stesso
I miei ultimi video
Marathon Training Day 5
Blog di corsa alla maratona – Run Eat ripeti. Piano di allenamento Day 5.
Altri video
0 secondi di 4 minuti, 34 secondi
Prossimo
Prima di essere estranei recensioni
09:42
Abitare
00:00
08:21
04:34
Il curry di patate era ridicolmente facile!
Ricetta del curry facile: tritare 3-4 patate con cipolle e cuocerle in olio di cocco. Quindi, aggiungi tacchino macinato e tonnellate di polvere di curry, curcuma e cumino. (Non misuro le spezie.) Finalmente aggiungo un pacchetto di piselli congelati e mescolo in un 8 once. contenitore di yogurt semplice. Regolare i condimenti secondo necessità.
Questa mattina ho fatto 5,5 miglia attraverso un nuovo quartiere. Mi lamento sempre delle colline, quindi sono andato prima in discesa e sono tornato indietro. È stata una buona corsa, ma sono tornato indietro presto da quando il marciapiede si è fermato. Immagino di sapere dove finisce il marciapiede da queste parti … (fonte)
Per divertimento … di Shel Siverstein
Durante la colazione Ben e io abbiamo discusso di lavarci i capelli. Lava il suo giorno e pensa che sia strano che salti un giorno (o due). Quando correvo sul tapis roulant mi lavavo i capelli ogni giorno perché stavo aspirando di sudore – non avrei mai pensato di saltare un giorno! Ora vado a giorni alterni, a seconda del sudore, della vita e del genere.
Non salto 10 giorni, non so perché lo sto facendo …
Domanda: quanto spesso ti lavi i capelli?
Inviami la cartella di lavoro
Salva
La condivisione è la cura!
Condividere
Tweet
Spillo
Condividere
Posta
Condividere
Continua con questi:
Quello che mangio in un giorno – per i corridori
Quello che mangio in un giorno – per i corridori
Quello che mangio in un video di un corridore. Diario di cibo di tutto ciò che ho mangiato un giorno colazione, pranzo, cena e spuntini. Più suggerimenti sui miei prodotti preferiti alimenti
Ricetta tacos di patate e chorizo
Ricetta tacos di patate e chorizo
Tacos di patate e chorizo facili per la ricetta vegetariana dei corridori. Versione più leggera del mio chorizo classico messicano. Responsabile del corridore
patate facili da smerlato con ricetta di broccoli
patate facili da smerlato con ricetta di broccoli
Patate facili da smeriglio con swap di ricette di luce broccoli. Piatti da contorno per famiglie in famiglie a verdure Ricetta potluck
5 ricette di frullati veloci e sani con yogurt (nessuna polvere proteica necessaria)
5 ricette di frullati veloci e sani con yogurt (nessuna polvere proteica necessaria)
Settimana di ricette di frullati con yogurt. 5 ricette di frullati sani Protien pieni di yogurt nessuna preparazione di pasti in polvere proteica
3 ingredienti Ricetta pancake banana
3 ingredienti Ricetta pancake banana
ricetta di pancake banana 3 ingredienti facile. Questa ricetta veloce per la colazione ha solo 3 ingredienti che probabilmente già h
impossibile teriyaki ciotole – ricetta pre gara
impossibile teriyaki ciotole – ricetta pre gara
Ricetta impossibile Burger Teriyaki per corridori. Ricetta per la cena pre -lunga o pre -gara prima di correre mezza maratona
⚡ di Shareaholic.