Ricetta di bufali di cavolfiore arrosto
Sono stato un po ‘fuori di testa nel reparto snack.
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Ok, sempre.
Ma questa settimana è stata “cattiva” aggiuntiva = pieno di patatine e gocce di cioccolato su omelette – Busted!
Ho sempre dichiarato che gli spuntini sono la mia più grande difficoltà per mangiare sano. Sono Snacky McSnackerson. Oltre a questo non è orribile se l’80% dei miei snack fosse sano, il che, certamente non lo sono.
Di recente Aveeno mi ha chiesto di far parte della loro adorabile sfida di modifica. La prima parte è stata la scoperta di metodi per fare il tempo di esercitare.
La seconda adorabile difficoltà di modifica è scoprire metodi per mangiare cibi più sani per un corpo più sano.
Quindi, ho deciso di fornirmi una sana difficoltà di spuntino e di pianificare i miei spuntini per i prossimi 30 giorni, nel tentativo di smettere di pascolare e tornare in pista con un’alimentazione pulita.
Oggi sto scambiando le ali di bufalo tradizionali con le ali di cavolfiore: li ho visti all’Expo Natural Products Mi sono eccitato.
Uno spuntino sano che sembra indulgente! Up.my.Alley.
Ricetta di ali di bufalo di cavolfiore
Questo è anche incredibilmente semplice: ho appena utilizzato una testa di cavolfiore, salsa di ala di bufalo, aglio, sale e pepe.
Lavare e tagliare il cavolfiore a metà. Quindi, rompi gli steli in modo che sembrino “ali di bufalo”.
Mettere su una teglia oliata e la stagione. Arrostire a 400 gradi per 20-25 minuti, lanciando mezzo metodo.
Quando hanno finito di lanciarsi nella salsa di Maglia Cerezo Osaka bufalo preferita.
ATTENZIONE: il tuo partner / altri appassionati di mezza / web non crederà che questi sostituiscano le ali bufali “reali”. Cosa che non fanno – tuttavia sono un delizioso alternativa quando stai cercando di essere sano!
Immersione. Mangiare. Ripetere.
Per i prossimi 30 giorni condividerò i miei snack su Instagram / Twitter per tenermi onesto. Molto più di ogni altra cosa il mio obiettivo è quello di rimanere con 2 snack organizzati e non pascolare su gocce di cioccolato tutto il giorno. Qualsiasi individuo vuole unirsi a questa sfida?
Domanda: esattamente quanti spuntini al giorno mangi?
Divulgazione: il pagamento è stato fornito da Aveeno per mezzo di Glam Media. Il
Le opinioni espresse nel presente documento sono quelle dell’autore e non sono indicative delle opinioni o delle posizioni di Aveeno.
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